Ta.

It's all about lifestyle in a city

UNDIAN 100JT SOBATKU DI KEPO MARKET

Undian-100JT-SOBATKU

Apa yang kalian bayangkan kalau mendapat hadiah undian 100JT? Well, kalau saya sih nggak pernah ngebayangin, hehe.. Sama seperti Bapak Andrew yang saat pengundian Grand Prize 100 Juta SOBATKU dihubungi oleh tim SOBATKU melalui telepon. Kebayang apa reaksinya? Jelas bingung dan merasa dibohongi. Kalau bahasa anak sekarang, “ini prank ya?” Begitulah Bapak Andrew yang saat dihubungi sedang ada di perjalanan. Dan tak hanya Bapak Andrew, ada banyak nama yang muncul saat undian 100JT SOBATKU di Kepo Market, Sabtu, 4 Mei 2019.

Mungkin kalian bertanya-tanya, undian 100JT apa sih? Kok bisa? Gimana caranya? Dan pertanyaan penasaran lainnya? Well, biar nggak penasaran, gimana Bapak Andrew mendapat Undian 100JT, apa itu SOBATKU, lalu apa itu kepo market? Saya akan coba ulas di artikel ini, so keep reading ya!

Aplikasi SOBATKU Memberikan Undian 100JT

SOBATKU adalah akronim dari Simpanan Online Sahabatku. SOBATKU merupakan tabungan online berbasis aplikasi dari KSP Sahabat Mitra Sejati. SOBATKU didukung oleh Bank Sahabat Sampoerna. Tabungan online yang sudah berdiri selama 2 tahun ini adalah institusi keuangan yang dipimpin oleh pengurus profesional dan terpercaya. Aplikasi SOBATKU dapat digunakan untuk menabung dan transaksi digital untuk kebutuhan sehari-hari. SOBATKU bukan e wallet atau e payment semata, namun juga disebut e-saving.

Fungsinya bisa menjadi seperti tabungan di bank, namun pembedanya SOBATKU adalah tabungan online. Dan saat ini, SOBATKU masih dibatasi saldo maksimal sebanyak 20 juta. Dan kedepan akan terus dikembangkan limitnya. Pertanyaannya, kalau SOBATKU adalah tabungan online, lalu gimana proses menabung di SOBATKU? Ini bagian uniknya. Pengguna SOBATKU bisa menabung via Loket Sahabat di Alfamart/Alfamidi hingga pukul 9 malam. Pengguna SOBATKU juga bisa transfer melalui cabang Sahabat UKM, Bank Sahabat Sampoerna atau transfer melalui ATM Bank. Menarik kan?

Lebih menariknya lagi, Aplikasi SOBATKU memiliki berbagai fitur berikut.

Undian-SOBATKU-di-KEPO-MARKET

Gimana sih caranya jadi pengguna SOBATKU? Caranya gampang banget. Karena berbasis aplikasi, maka SOBATKU lebih banyak bisa digunakan oleh masyarakat saat ini. Pengguna smartphone di Indonesia sangat banyak. Lebih banyak dari mereka yang terdaftar di sistem bank dan memiliki rekening. Nah, kalau kalian ingin menjadi pengguna SOBATKU, kalian hanya perlu mengambil smartphone dan download Aplikasi SOBATKU di Play Store/App Store. Selanjutnya, langkahnya adalah sebagai berikut.

aplikasi-sobatku-tabungan-online

Sukses atau tidak pendaftaran kita di sistem SOBATKU nantinya akan bisa kita lihat melalui notifikasi email juga SMS. Kalau pendaftaran belum sukses, umumnya kendala yang dihadapi adalah terkait foto wajah dan KTP yang tidak jelas, foto yang buram, dan lain sebagainya. Di Surabaya sendiri, nanti per bulan Juni akan ada kantor SOBATKU di Wiyung. Nah, untuk yang menemui kendala, bisa datang deh ke kantornya.

Undian SOBATKU dan Grand Prize Umroh

Di awal saya sudah singgung tentang Undian 100 juta. Tapi saya belum singgung kalau ada hadiah lainnya. Yes, SOBATKU bukan hanya aplikasi biasa. SOBATKU menawarkan berbagai macam hadiah undian dari mulai satu juga rupiah hingga 100 juta rupiah. Undian 100JT ini ada massa, syarat dan ketentuannya.

Pengguna SOBATKU bisa ikut program undian dengan total hadiah milyaran rupiah. SOBATKU mengadakan undian bulanan juga undian triwulanan. Pada undian triwulanan, Grand Prize 100 jt plus 4 paket hadiah UMRAH diberikan langsung untuk 4 pemenang. Tak hanya itu, hadiah uang tunai sebesar 10jt, 5jt, 1jt, 500rb dan 100rb juga diundi setiap bulan. Uwooow!


Apa syarat dan ketentuan ikut undian SOBATKU? Untuk dapat mengikuti Undian SOBATKU pengguna SOBATKU hanya perlu menabung mulai dari Rp 50.000. Undian SOBATKU diadakan setiap bulan dan sepanjang tahun. Hadiah undian yang di dapatkan oleh pemenang adalah net, tanpa dipotong pajak. Dan kemarin, saat proses undian, juga disampaikan, bahwa hadiah umroh dapat diuangkan senilai 25 juta bagi non muslim.

Undian SOBATKU yang diadakan setiap 3 bulanan (triwulan) disebut Undian Grand Prize. Undian SOBATKU ini berlaku Nasional, dimanapun semua pengguna SOBATKU di seluruh Indonesia bisa ikut undian tersebut. Undian SOBATKU di KEPO MARKET, 4 Mei 2019 lalu merupakan Undian Grand Prize yang ke-7. Dan saat pengundian lalu, SOBATKU berkomitmen memberikan hadiah tambahan bagi warga JAWA TIMUR. Selain hadiah Undian Grand Prize, ada satu tambahan 1 hadiah Umroh Gratis senilai 25 juta.

Para Pemenang Hadiah SOBATKU di Acara KEPO MARKET

Berikut para pemenang yang sempat saya abadikan saat proses pengundian. Mohon maaf tidak bisa menampilkan semua, karena kondisi yang ramai, hanya beberapa foto pengundian yang bisa saya abadikan. Silakan di klik next ya. : )



Jajan di Kepo Market Galaxy Mall


Yes, undian 100JT dan hadiah lain dari SOBATKU pada 4 Mei lalu digelar di event KEPO MARKET. Apa sih KEPO MARKET? Jujur, ini kali pertama saya datang ke acara KEPO MARKET. Dan KEPO MARKET kali ini adalah event ke-21. Bisa dibilang selama 20 event lainnya saya belum pernah tahu KEPO MARKET juga, hehehe



Apa sih KEPO MARKET? KEPO MARKET adalah Festival kuliner terbesar dengan lebih dari 2000 menu makanan dari dalam dan luar negeri dijual disana. Tak hanya makanan saja, tetapi juga fashion seperti batik, baju-baju lucu, asesoris, dan beberapa stand tambahan selain kuliner. Awal Bulan Mei lalu, KEPO MARKET diadakan di Galaxy Mall 1 lantai 6 dari 3 Mei hingga 5 Mei. Dan event KEPO MARKET selama tiga hari itu juga didukung aplikasi SOBATKU sebagai salah satu alat pembayaran.

Sayapun ikut mencoba aplikasi SOBATKU untuk membeli makanan. Dan alhamdulillah, saya mendapat cashback 30% yang langsung dipakai jajan lagi via Aplikasi SOBATKU. Sayapun berbagi keseruan di acara KEPO MARKET di Instagram. : )




Share:

Gempikoe di Jalan Tunjungan Surabaya

Gissel-dan-Gempi-Buka-Gempikoe


Satu lagi oleh-oleh kekinian dari Surabaya. Dunia oleh-oleh artis memang sedang jadi primadona bagi para artis untuk melebarkan sayapnya. Bulan ini, Penyanyi sekaligus pemain film Cek Toko Sebelah, Gissel Anastasia membuka toko oleh oleh Spikoe yang dinamai Gempikoe. Toko pertamanya ada di Surabaya lhooo, kota kelahirannya. Dan karena grand opening Gempikoe di Jalan Tunjungan Surabaya pas hari minggu, bertepatan dengan car free day di Jalan Tunjungan, aku ikutan seru-seruan deh disana.

Mau tahu gimana keseruan grand opening Gempikoe di Jalan Tunjungan? Mau tahu serba-serbi Gempikoe? Harga Gempikoe? Varian Gempikoe apa saja? Yuk yuk baca sampai akhir ya! Aku bakal ulas satu per satu. Check it out!

Lokasi Toko Gempikoe di Jalan Tunjungan Surabaya

Store Gempikoe mudah banget dicari. Karena berada di jalan utama dan jalan bersejarah di Kota Surabaya. Pernah denger lagu andalan Suroboyo, “rek ayo rek, mlaku-mlaku nang Tunjungan..” hehe bacanya sambil nyanyi ya?


Lokasi-Gempikoe-Surabaya

Yep, store Gempikoe ada di Jalan Tunjungan, sisi kanan jalan. Gempikoe berada tepat di pintu keluar masuk Badan Pertanahan Nasional. Plus di seberang Majapahit Hotel. Perisnya? Ini nih lihat Google Maps aja biar nggak tersesat. : )



Serba Serbi Gempikoe di Jalan Tunjungan

Tadi waktu posting Gempikoe udah ada yang nanya, varian Gempikoe Surabaya apa aja sih? Terus Harga Gempikoe di Jalan Tunjungan ini berapa? Sabaaar. Sekarang udah nggak perlu penasaran lagi, ini nih reviewnya buat kalian.. : )

Varian Gempikoe Surabaya

Varian-Rasa-Gempikoe

Ini yang paling ditunggu ya? Penasaran? Well, ini varian Gempikoe di Jalan Tunjungan.

PANANA
Choco Panna Vanilla
Choco Panna Strawberry
Vanilla Panna Choco
Pandan Panna Coconut

SPIKOE
All Time Fave
Original
Choco Mocco
Best Seller
Ryan Durian
Redy Velvet
The Charcoal Gangs
Premium
Tata Nastar
Nougat Mocco
Blacky Forest

CRISPY ALMOND
Original
Choco Boyo
Green Tea

Yes, varian Gempikoe Milik Gissel ini ada Panana, Spikoe juga Crispy Almond. Masing-masing dengan jenis rasanya seperti diatas ya. Boleh dipilih sesuai selera. : )

Harga Gempikoe Milik Gissel

Berapa-Harga-Gempikoe

Harga Gempikoe milik Gissel ini berkisar antara 20 ribu hingga 75 ribu bergantung pada varian dan rasanya.

PANANA
Choco Panna Vanilla 20 K
Choco Panna Strawberry 20 K
Vanilla Panna Choco 20 K
Pandan Panna Coconut 20 K

SPIKOE
All Time Fave
Original 55 K
Choco Mocco 59,5 K
Best Seller
Ryan Durian 62,5 K
Redy Velvet 62,5 K
The Charcoal Gangs 62,5 K
Premium
Tata Nastar 69,5 K
Nougat Mocco 69,5 K
Blacky Forest 75 K

CRISPY ALMOND
Original 47,5
Choco Boyo 49,5
Green Tea 49,5

Menariknya, di setiap kotak Gempikoe sudah termasuk satu buah gantungan kunci dengan design menarik. Di Gempikoe Jalan Tunjungan juga ada beberapa souvenir gantungan kunci bahkan baju anak-anak. Cute!


Harga-Gempikoe


Kalau ini sih nggak perlu cek toko sebelah, hehe… Tinggal beli buat oleh oleh sanak famili lebaran nanti.




Keseruan Grand Opening Gempikoe

Pagi-pagi, sekitar pukul 7, aku naik online ride. Turun di samping Monumen Pers. Karena Jalan Tunjungan ditutup untuk kendaraan, car free day. Untungnya, lokasi gempikoe hanya beberapa bangunan dari Monumen Pers. Dan dari monumen pers, aku bisa melihat banyaknya orang yang mengantri untuk membeli Gempikoe.

Grand-Opening-Gempikoe

Pagi itu antrian dibagi 2. Antrian pertama adalah mereka yang akan membeli 3 boks varian Gempikoe. Benefitnya bisa foto bareng Gissel dan Gempita dan mendapat foto polaroid untuk 50 orang pertama. Antrian kedua adalah mereka yang akan membeli kurang dari 3 boks dan dapat goodie bag menarik. Dan antrian pertama maupun kedua sama sama panjaaaaaang.

Grand opening Gempikoe seru karena banyak pembagian hadiah, plus bagi-bagi tester spikoe juga buat pada pengunjung CFD Tunjungan. Dan acaranya cukup meriah. Banyak masyarakat antusias mengikuti acara grand opening di Gempikoe Surabaya. 


Bagi-Bagi-Tester-Gempikoe


Gempi dan Gissel sendiri hadir kisaran pukul 9. Mereka datang menggunakan mobil dengan baju bertuliskan Gempikoe berwarna merah muda (pink). Mereka keluar dari toko dan melakukan prosesi pengguntingan pita untuk store pertama Gempikoe di Jalan Tunjungan.

Gunting-Pita-Gempikoe


Setelah prosesi gunting pita, Gissel juga memberi kesempatan para media untuk ikut mengulik Gempikoe. Gissel bercerita mengapa memilih spikoe sebagai line business, bahkan hingga keinginannya membuka store yang lain kedepannya.

Menarik kan? Oleh-oleh Surabaya kini bertambah lagi. Jadi nggak perlu bingung mau bawa buah tangan apa kalau ke luar kota, hehe..

--
PS. Seluruh foto merupakan milik etarahayu.com, diambil dan diedit oleh Eta R. 

Share:

5 Manfaat Greek Yogurt Tinggi Protein: Heavenly Blush

greek-yogurt-tinggi-protein

Greek Yogurt Tinggi Protein bisa dimakan siapa saja. Baik dewasa maupun anak-anak. Terlebih, bagi orang dewasa yang ingin ngemil sehat (greek yogurt). Bagi orang dewasa, ngemil menjadi "ritual" wajib setiap harinya. Tak bisa dipungkiri, lidah kita sering terasa pahit kalau tidak mengunyah sesuatu. Sayangnya, kesadaran ngemil sehat di Indonesia belum signifikan. Masih banyak yang ngemil gorengan, keripik, permen, bahkan ngemil bakso. Padahal, potensi ngemil yang tinggi bisa membuat tubuh kita tidak sehat. Nah ngemil sehat beragam lhoo caranya. Misal bisa dengan buah segar, jus tanpa gula, atau bisa juga minum greek yogurt tinggi protein.

Kenapa greek yogurt sehat? Padahal secara tampilan dan bentuk, greek yogurt seperti memiliki kandungan gula yang tinggi. Nyatanya justru sebaliknya. Greek yogurt memiliki kandungan gula yang rendah. Nah agar lebih jelas, berikut 5 manfaat greek yogurt tinggi protein bagi tubuh kita.

5 Manfaat Greek Yogurt Tinggi Protein Bagi Tubuh

Ada banyak manfaat dari greek yogurt, namun dalam tulisan kali ini, saya hanya menuliskan lima greek yogurt tinggi protein. Apa saja? Berikut listnya.

1. Greek Yogurt Tinggi Protein 

Betul, Greek Yogurt Tinggi Protein. Dan protein merupakan makronutrien dalam badan kita. Ada kurang lebih 16% kandungan protein dalam tubuh kita. Tahukah kamu kalau otot, kulit, rambut juga sel tubuh sebagian besar dibuat oleh kandungan protein dari dalam tubuh kita. Protein sendiri terdiri dari asam amino yang diperlukan tubuh kita, agar berfungsi dengan baik.

Protein sendiri banyak lhoo manfaatnya bagi tubuh kita. Manfaat protein apa saja? Pertama, pembentukan otot, tulang, tulang rawan, kulit juga darah. Kedua, protein dalam tubuh juga bermanfaat untuk membangun, menguatkan dan memperbaiki atau mengganti jaringan tubuh. Nah contohnya itu berhubungan dengan keratin yang memperkuat rambut, kolagen dan elastin yang bisa menunjang jaringan ikat juga kulit. Manfaat protein yang ketiga adalah protein mengangkut sel atau zat seperti hemoglobin yang mebawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh melalui darah. Penting banget kan?

Maka dari itu makanan yang mengandung tinggi protein seperti greek yogurt tinggi protein ini penting untuk tumbuh kembang anak-anak, remaja, wanita hamil juga janin yang dikandungnya. So kalau kita rutin mengkonsumsi greek yogurt, protein dalam tubuh akan membantu tumbuh kembang dan membantu badan lebih sehat lagi.

2. Greek Yogurt Tinggi Kalsium

Selain tinggi protein, greek yogurt juga tinggi kalsium. Ini kabar menggembirakan bagi mereka yang mengalami kepadatan tulang rendah. Makan greek yogurt rutin bisa menambah kalsium dalam tubuh. Kalsium sangat bagus untuk tubuh, karena kalsium bisa membangun serta mempertahankan fungsi otot juga tulang yang kuat. Kalsium juga dinilai berperan dalam memaksimalkan pembakaran lemak dan dikatakan sebagai nutrisi yang melangsingkan tubuh.

Bagi orang dewasa, memilih greek yogurt bisa membantu mencegah osteoporosis tentu saja. Dan bagi anak-anak, greek yogurt bisa membuat ia semakin kuat. So, nyemil sehat dengan greek yogurt ini bisa bermanfaat untuk siapa saja.

3. Greek Yogurt Rendah Karbohidrat, Rendah Laktosa dan Rendah Gula

greek-yogurt-rendah-karbohidrat

Greek Yogurt tak hanya tinggi protein, namun rendah karbohidrat, rendah laktosa dan rendah gula, So kalau keturunan diabetes, mengkonsumsi greek yogurt dengan porsi pas juga tidak akan berpengaruh. Dan kalau rendah karbohidrat otomatis snacking greek yogurt juga tak akan merusak diet kita. Eits, tapi porsinya yang pas-pas aja ya! : )

Dibanding dengan yogurt biasa, kandungan gula pada greek yogurt hanya berkisar 5 sampai 8 gram. Padahal yogurt biasa bisa memiliki kandungan gula sebesar 12 gram bahkan juga terkadang lebih. Selain kandungan gula yang lebih rendah, kandungan laktosa juga lebih rendah. Saat kita makan greek yogurt tanpa rasa (plain) maka bisa saja greek yogurt itu tidak mengandung gula susu sama sekali. Ini kabar baik untuk yang tidak toleran terhadap laktosa, istilahnya intoleransi laktosa.

4. Greek Yogurt Mengandung Probiotik

Greek Yogurt memiliki kandungan probiotik. Pribiotik merupakan bakteri baik yang bisa menungkatkan bakteri baik dalam usus. Maka dari itu, makanan yang mengandung probiotik bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi sakit perut bahkan juga diare. Bahkan sebuah penelitian yang di sebuah artikel kesehatan menemukan si probiotik dapat mempengaruhi otak seperti meredam otak untuk tidak sedih, dan menimbulkan pikiran yang baik.

5. Greek Yogurt Kaya Akan Vitamin B-12

Greek Yogurt tak hanya tinggi protein, tetapi juga mengandung Vitamin B-12. Dan dari sebuah artikel kesehatan, satu porsi greek yogurt bisa memenuhi sekitar 21 persen kebutuhan Vitamin B-12 harian seseorang. Banyaknya kandungan vitamin B-12 dalam greek yogurt sangat bermanfaat untuk tubuh. Karena, Vitamin B-12 sangat vital fungsinya terhadap pembentukan sel darah merah. Tak hanya itu, Vitamin B-12 juga bisa menunjang fungsi otak, menjaga kesehatan jantung, dan banyak manfaat lain bagi kesehatan tubuh. Bila biasanya kita mendapat Vitamin B-12 dari ikan, daging, telur, sesekali kita bisa menggantinya dengan greek yogurt.

Itulah beberapa manfaat greek yogurt bagi tubuh kita. Selain manfaat protein, greek yogurt memiliki banyak manfaat yang tentu saja bisa membuat tubuh sehat bugar. Poin pentingnya, snacking juga ada aturannya. Bukan hanya sekedar snacking, tapi harus memperhatikan kandungan snack yang kita makan. So be smart ya buat pilah dan pilih makanan snacking. Jangan asal! Greek yogurt jelas punya fungsi lebih dan snacking kita lebih sehat dan aman bagi tubuh kita. : )

Serba Serbi Heavenly Blush Greek Yogurt Tinggi Protein

Ada banyak manfaat dari greek yogurt. Selain greek yogurt tinggi protein, greek yogurt juga akan membuat tubuh lebih sehat karena mengandung probiotik, rendah gula juga kaya akan vitamin. Pertanyaannya, adakah greek yogurt di Indonesia yang tinggi protein dan bisa kita beli dengan mudah? Tenang! Ada kok. Greek yogurt di Indonesia, terutama di minimarket-minimarket kita bisa dengan mudah menemukan greek yogurt yang enak, murah dan banyak varian: Heavenly Blush Greek Yogurt.


Jenis-Jenis Heavenly Blush Greek

Yup, heavenly blush greek yogurt bisa kita temui dengan mudah di minimarket-minimarket Indonesia. Dan Heavenly Blush Greek Yogurt ini tinggi protein, bertekstur kental, padat nutrisi plus mengenyangkan. Dari website ini, kita akan tahu bahwa Heavenly Blush Greek Yogurt disaring berkali-kali untuk mendapatkan berbagai kelebihan tersebut. Plus, kabar baiknya greek yogurt di Indonesia ini diprodukdi tanpa pemanis dan perasa buatan lhoo! Dan yang tidak kalah penting, tanpa bahan pengawet.
Greek-yogurt-tinggi-protein-bernutrisi
Greek Yogurt tinggi protein, kenyangnya bernutrisi. Begitulah tagline resmi dari Heavenly Blush Greek Yogurt.  Dan produk greek yogurt terkenal di Indonesia ini ada dua jenis lho, selain varian yogurt lainnya tentu saja. Apa saja jenisnya?

  1. Produk Heavenly Blush Greek Yogurt Cup. Produk ini disajikan dengan potongan buah yang kadar manisnya bisa ditentukan sesuai selera. Potongan buah yang bisa kita pilih ada strawberry, peach, granola, madu, pir, apel.
  2. Produk Heavenly Blush Greek Classic. Adalah jenis yogurt ready to drink. Kemasannya yang berbentuk prisma adalah yang pertama di Asia Tenggara. Dengan kemasan yang ringkas, Heavenly Blush Greek Classic lebih mudah dibawa kemana-mana. Dan tentu saja bisa snacking dimanapun tanpa perlu takut kelaparan dan tetap sehat. :)

Rasanya? Uh tak perlu ditanya. Greek Yogurt tinggi protein menjadi salah satu primadona dikalangan pecinta greek yogurt dan di antara mereka yang menjaga kesehatannya dengan snacking sehat. Tunggu apa lagi, yuk snacking sehat dengan greek yogurt. : )

Share:

#MoneySmartMenginspirasi Milenial Agar Bisa Beli Rumah

Aku milenial. Aku satu dari jutaan orang Indonesia yang lahir antara tahun 1980-an hingga 2000. And nowdays, I struggle enough to manage my money. Dan kalau kalian milenial, aku yakin kalian juga menghadapi persoalan sepertiku. Kadang income nggak sepadan dengan pengeluaran. Kadang, lupa nabung rutin tiap bulan. Kadang, pesimis sama masa depan. Oh No!
Kisaran tiga tahun terakhir, muncul pernyataan “milenial tidak bisa punya rumah”. Banyak kanal berita juga opini memuat pernyataan itu. Di media sosial, pernyataan mengejutkan itu ramai-ramai di share, di buat thread di twitter dan menjejaki instagram stories para milenial. Awalnya, aku semacam percaya nggak percaya sama hasil studi itu. Tapi, kalau melihat karakteristik milenial, studi itu bisa jadi nyata. Dan kenyataan itu bisa berwujud 'momok' bagi para milenial.
| Apa jadinya kalau kita tidak bisa punya rumah?
Stop! Nggak usah dibayangkan. Rasanya kita tak perlu buang waktu untuk merenungi pernyataan itu. Cukup kita buktikan dan kita tepis tudingan itu! Kita buktikan kalau milenial bisa punya rumah. Dan untuk menepis hasil studi itu, mulai sekarang, kita perlu bekerja lebih keras dan mengelola keuangan kita lebih cerdas. Better late than never kan? :)

Kerja keras juga cerdas dalam mengelola keuangan ternyata perlu jurus jitu. Buatku, mengenali karakteristik dan kebiasaan kita sebagai milenial adalah jurus pertama yang perlu kita kuasai. Bagaimana tidak, kalau kita adalah seorang milenial, maka lebih dari 50% orang disekeliling kita juga milenial. Nantinya, pemahaman ini akan berhubungan dengan gaya hidup kita. Dan itulah yang akan menjadi pondasi awal, bagaimana kita bisa mengelola keuangan.
Banyak penelitian yang mengungkap karakteristik dan kebiasaan kita, para milenial. Satu yang paling mencolok, kita tidak bisa lepas dari gadget. Gadget bisa berupa handphone, tablet, juga laptop. Kebiasaan lengket dengan gadget ini dinilai dari dua sisi, positif juga negatif. Positif bila gadgetnya berfungsi sebagai penunjang pekerjaan dan menghasilkan uang. Namun bisa menjadi negatif bila pemakaian gadget hanya untuk bermain-main saja. Dan akhirnya membuang waktu. Time is money, right? Akupun merasa demikian. Kadang, gadget bisa sangat membantu menghasilkan pundi-pundi rupiah, tapi kadang gadget juga membuatku malas. :(

Selain gadget adalah gaya hidup. Tak bisa dipungkiri, gaya hidup terkadang menjadi faktor menipisnya keuangan kita. Belanja dari mulai online sampai ke toko dan mall. Tak jarang kita mengeluarkan kartu kredit kita. Menggesek kartu kredit juga debit lima kali sebulan. Puncaknya, hampir setiap hari memakai aplikasi cashless untuk bayar nongkrong cantik di kafe. Sekali dua kali dengan penggunaan uang yang terkontrol tak jadi soal, tapi kalau kebablasan? Duh. Nggak lagi-lagi deh! 

Sayangnya, kita sebagai milenial memang memiliki karakter yang mudah terbawa arus, atau sering terpengaruh. Lebih bahaya lagi, generasi milenial disebut sebagai generasi yang tidak mempersiapkan masa depannya dengan baik. Kita seringkali meremehkan uang kita saat ini. Persis seperti apa yang disampaikan Menteri Keuangan Indonesia, Sri Mulyani.
Kalau milenial kurang antisipasi masa depan, punya rumah bisa jadi bukan tujuan. Dan ini tentu saja bahaya. Imbasnya, kita kurang mengelola uang untuk masa depan. Kita terlalu berfokus pada kondisi saat ini. Uang yang kita hasilkan akan habis pada masa sekarang, dan tidak saving untuk masa depan. Duh bahaya kan kalau mayoritas dari kita punya karakter seperti ini?

Well, kalau kita sudah sadar diri kita punya karakter demikian, kita perlu mengubah karakter kita yang negatif dan memaksimalkan karakter positif. Bukan perkara mudah, tapi kalau kita mengingat tujuan untuk mengelola keuangan dengan baik, ya mau tidak mau, harus mau!

Belajarlah pada ahlinya! Begitulah seharusnya kita menggali ilmu. Dan sebagai milenial, kita hidup hampir tak pernah lepas dari teknologi. Alias Gadget. So, sisi positif penggunaan gadget ini harus terus kita jaga. Kini, ilmu apapun seakan berada dalam genggaman kita. Tinggal klik-klik dan kita mendapatkan informasi yang kita perlukan. Termasuk ilmu pengelolaan keuangan.

Adalah MoneySmart.id, situs yang menyajikan informasi seputar pengelolaan keuangan dan gaya hidup. Situs ini membantu kita, para milenial untuk lebih bijak mengelola uang kita, alias smart money. Tak hanya itu, situs yang redaksinya berkantor di Jakarta itu memberikan pengetahuan tentang earn money, serba-serbi pinjaman juga lifestyle.

Sebagai milenial yang shock dengan pernyataan tidak akan bisa punya rumah, akupun mencari informasi tentang bagaimana mengelola keuangan yang baik. Tujuannya pasti, supaya bisa saving dan bisa beli rumah. Bagiku, MoneySmart.id ini seperti "perpustakaan" lengkap tentang pengelolaan keuangan juga gaya hidup alias lifestyle para milenial.

Aku punya tiga rekening tabungan. Satu di bank swasta, dan dua di bank pemerintah. Ketiganya aktif aku gunakan dengan tujuan berbeda-beda. Ada yang hanya bisa menerima transfer, tanpa bisa melakukan transfer, bahkan juga tidak bisa digesek, transaksi penuh hanya bisa dilakukan di teller bank. Tabungan ini aku alokasikan menjadi "dana darurat". Tabungan yang hanya aku ambil dalam posisi urgent saja. Dan dua tabungan lainnya aktif aku gunakan transaksi keseharian.

Masalahnya, kadang-kadang aku punya banyak kembalian dalam bentuk koin. Sedikit malu juga kalau menabung uang koin ke bank. Dan berakhir "tak terawat". Padahal, dalam catatan awal Dewi Puri, penulis artikel 5 Tips Menabung Uang Receh Biar Menggunung dan Bisa Beli Barang Mewah | MoneySmart.id ini, uang receh juga bisa beli mobil dan motor mewah. Kalau malu menabung dibank, uang koin bisa kita tabung dirumah. Menarik ya!

Kita memang tak boleh meremehkan aktivitas yang kita pelajari sejak dini ini. Menabung benar-benar menyelamatkan kita dalam keadaan genting. Dan siapa tahu, tabungan kita, sedikit demi sedikit, nantinya bisa buat beli rumah? :)

Investasi. Awal tahun 2019 ini, investasi menjadi instrumen wajib yang aku lakukan. Menurut artikel di MoneySmart.id ini, ada empat investasi yang bisa kita lakukan sebelum umur 30 tahun. Ada investasi dalam bentuk emas batangan, reksa dana, saham juga properti.
Ilustrasi dalam artikel MoneySmart.id edit by Eta R.
Aku yang kini punya penghasilan belum banyak, baru bisa memilih investasi Reksa Dana. Jumlahnya juga belum banyak. Kedepan, semoga aku bisa top up lebih banyak lagi. :)
But the way, investasi reksa dana ini dinilai menjadi investasi yang cocok buat generasi milenial seperti kita lhoo! Hal itu diungkap oleh Adrian Maulana, Senior Vice President Intermediary Business PT Schroder Investment Management Indonesia yang diinformasikan Pramdia Arhando via artikel ini.

Sudah lama aku tahu Rumah Instan Sederhana Sehat alias Risha ini. Pekerjaan utamaku saat ini adalah urban planner. Tahun 2016, aku membantu sebuah kabupaten untuk membuat kajian infrastruktur pedesaan berbasis minapolitan. Kajian itu menghasilkan rekomendasi Risha sebagai solusi pembenahan rumah rusak dan rumah tidak layak huni (RTLH). Tapi aku baru ingat, harga Risha tidak terlalu mahal, gegara baca artikel di SmartMoney.id. Dan rasanya sangat cocok untuk para milenial.

Thanks to MoneySmart.id sudah publikasi artikel bermanfaat ini. Dari artikel ini, setidaknya kita tahu, masih ada harapan bagi kita, para milenial untuk terus investasi, mengumpulkan uang dan nantinya punya rumah sendiri. Penasaran sama artikelnya? Boleh langsung meluncur ke MoneySmart.id atau biar mudah, artikel ini aku sisipkan disini ya!



Menarik banget kan artikel di MoneySmart, siapa sangka ada rumah 50 juta rupiah saja! Membuka wawasan dan menambah ilmu yang bermanfaat. Eiitss, tapi kita sebagai milenial harus sadar, 50 juta rupiah bukan uang yang sedikit lho! Jadi tetap harus cerdas-cerdas mengelola keuangan.

Well, kita nggak mau dong salah mengelola keuangan dan berakhir nggak bisa beli rumah? Yuk mulai sadar! Dan jangan lupa buka moneysmart biar selalu update ilmu pengelolaan keuangan. Cheers!

Share:

MANDIRI MENDEKAP SI BAYI DENGAN PIJATAN

dr. Dyah Retno Wulidan, Sp.A, dokter spesialis anak yang memberikan pencerahan tentang manfaat kedekatan seorang ibu dengan anak, terutama stimulasi indera si baby

Jujur, saya nggak pernah kepikiran sedikitpun tentang memberikan pijatan pada bayi. Dulu waktu mbakku punya anak sering nganter ke tukang pijat bayi yang nggak jauh dari rumah. Dan ngerasa kalau pijat baby itu sulit. Eh bukan sulit sih. Tapi berasa takut gitu sih. Takut-takut bikin si adek bayi jadi kesakitan. Karena ponakanku dulu ada yang sampai nangis banget-banget waktu di pijat sama mbak tukang pijat itu. Duh kasian aku lihatnya. Nah-nah, mumpung saya masih punya banyak waktu sampai ke tahap itu, nggak ada salahnya kan kalau saya mulai belajar pijat bayi sendiri. Biar nanti si adek bayi bisa saya pijat sendiri. Okay, biar nggak random, hari ini coba saya tulis artikel mandiri mendekap si babi dengan pijatan. Keep reading yaa!

Pentingnya Sentuhan Cinta Ibu Melalui Ritual Pijat

Setiap ibu kodratnya ingin "dekat" dengan si baby. Bukan hanya dekat secara fisik, tapi juga secara emosi. Karena inilah yang nantinya dibawa sang anak hingga dewasa. Kasih sayang seorang ibu. Kasih sayang seorang ibu, saat si anak masih bayi paling mudah diwujudkan dalam bentuk sentuhan cinta. Nah sentuhan cinta yang paling mudah dilakukan adalah dengan ritual pijat dan mandi. Ritual pijat juga mandi bisa membangun kedekatan ibu dan anak juga. Tak hanya itu, pijat bayi pun penting untuk kesehatan dan perkembangan bayi, khususnya dalam periode emas. Kapan periode emas itu? Yap betul, 1000 hari pertama kehidupan. Jadi sekitar 3 tahun pertama ya!

Penelitian yang dipublikasikan DepKes RI dalam website resminya menunjukkan bahwa periode emas adalah periode penting bagi bayi. Dimana pada periode emas ini, pertumbuhan yang diperoleh sangat berpengaruh terhadap perkembangan periode berikutnya. Alias sampai bayi beranjak dewasa. Pada masa masa emas ini, tak hanya nutrisi yang cukup. Namun sangat penting sifatnya bagi si baby untuk mendapatkan afeksi melalui sentuhan Ibu dengan ritual pijat dan mandi bayi.

Manfaat Memijat Tubuh si Baby

Berdasarkan data dari Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), angka kematian bayi di Indonesia menurun dari 32 per 1.000 kelahiran hidup pada 2012 menjadi 15 per 1.000 kelahiran hidup pada 2017. Namun, untuk mencapai Sustainable Development Goals (SDGs), pemerintah menargetkan angka kematian bayi di Indonesia turun menjadi 12 per 1.000 kelahiran. Untuk mencapai target tersebut, pemerintah tak bisa berjalan sendiri. Namun dukungan banyak pihak sangat diperlukan dalam proses peningkatan kualitas kesehatan bayi di Indonesia. Dan harapannya, si bayi dapat tumbuh secara optimal dan beranjak dewasa dengan penuh kasih sayang.

Pijat bayi memiliki banyak manfaat bagi si baby


Dari referensi terpercaya, ritual pijat bayi memiliki manfaat yang tak sedikit. #PijatBayi yang menggunakan tangan ibu meningkatkan kesehatan psikologis bagi sang ibu, begitu pula si baby. Sentuhan yang dilakukan melalui ritual pijat bayi bisa menjadikan saluran pencernaan menjadi lancar dan makananpun dapat diserap dengan baik. Bila dilakukan secara rutin, imunitas bayi dan kepadatan mineral tulang juga akan meningkat. Bayipun sehat dengan #SentuhanCinta sang bunda.

Penelitian tentang pembentukan otak juga menerangkan bahwa sikap orangtua bisa berpengaruh terhadap kesehatan anak secara jangka panjang dan bagaimana nantinya anak mampu menghadapi tekanan. Sentuhan cinta berpengaruh terhadap sistem saraf – stimulasi sensorik selama pijat telah terbukti membantu otak bayi untuk berkembang dan bekerja lebih cepat.

Dalam masyarakat kita, banyak yang percaya bahwa pijat bayi dapat mengurangi kerewelan bayi dan meningkatkan kesehatan serta kesejahteraan bayi. Dan siapa sangka, bayi yang terbiasa dipijat, cenderung lebih mudah untuk bersosialisasi. Si baby cenderung melakukan kontak mata jika bertemu dengan orang lain, senyum dan berbicara dengan ramah.

Sentuhan Cinta dari Johnson’s

Ritual mandi dan pijat adalah waktu ikatan yang tepat antara orang tua dan bayi. Hal tersebut juga dapat meningkatkan kualitas dan durasi tidur bayi. Dan mandi juga pijat disarankan untuk menggunakan produk bayi yang aman bagi kulit bayi. Di pasaran banyak produk bayi yang bisa menjadi pilihan. Salah satunya Johnson’s. #JohnsonsBabyid

Ibu Wynne Lukman, Branch Manager Johnson's memberikan sambutan juga gambaran Johnson

JOHNSON’S® merupakan salah satu perusahaan produk bayi terkemuka yang berfokus terhadap perkembangan holistik anak. Johnson's memiliki komitmen dalam meningkatkan kualitas hidup bayi melalui program Sentuhan Cinta. Program #sentuhancinta mendorong ibu-ibu di Indonesia untuk terus mendukung pentingnya sentuhan cinta ibu untuk kesehatan dan perkembangan bayi, khususnya selama periode emas.

Cara Pijat Bayi yang Aman

Beberapa saat yang lalu, Sabtu, 6 April 2019, saya dan para urban mama di Surabaya mendapat ilmu tentang memijat bayi. Ilmunya banyak banget dan bermanfaat buat si kecil. Tahu nggak kalau pijat bayi nggak asal pijat aja. Tapi ada aturan mainnya? Mau tahu? Nih coba lihat di youtube Johnson’s.


Dilihat dari video itu udah jelas ya sebenernya, ada step by step yang penting untuk dilakukan saat memijat si baby. Saat acara, instruktur yang telah bersertifikat juga mengajari kami melakukan gerakan-gerakan itu. Gerakan pijat ini, menurut dr. Dyah Retno Wulan SpA, kegiatan pijat bayi ini bisa menstimulasi multi sensori pada tubuh kita. Seperti pengelihatan, pendengaran, perabaan, penciuman dan lainnya. Stimulasi multi sensori yang dilakukan pada sang bayi tentu membuat bayi lebih cerdas menggunakan indera-inderanya ya!

Nah saat pijat bayi, proses stimulasi multi sensori ini benar sangat bermanfaat. Ada kontak mata antara si adek bayi dengan mama, pendengaran si kecil juga lebih tajam, karena saat mama memijat tidak hanya sekedar memijat, tetapi juga mengajaknya berbicara. Terlebih saat kita menggunakan produk yang wangi untuk memijat, indera penciumannya dapat terasah. Dan yang paling penting, indera perabaannya lebih terasa ketika pijatan demi pijatan diberikan pada si kecil.

Sejalan dengan misi sentuhan cinta, para urban mama bisa mendapatkan informasi lebih lanjut dari Johnson’s mengenai sentuhan cinta dan #pijatbayi di link-link tersebut. Semoga bermanfaat!

Share:

Popular Posts

Labels

Blog Archive